پزشکی عمومی
کتاب صوتی کارگاه اکت
کتاب صوتی کارگاه اکت
کارگاه مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یکی از درمان های موج سوم رفتار در مانی است که در دهه 80 توسط استیون هیز معرفی و مورد استقبال گسترده در اکثر کشورها واقع شد. این درمان رنج انسان را ناشی از کارکردهای طبیعی زبان و شناخت انسان می داند و در مفهوم سازی خود از مشکلات روان شناختی به شش فرایند اشاره می کند: اجتناب تجربه ای، آمیختگی شناختی، چسبیدن به خود مفهوم سازی شده، غلبه گذشته و آینده مفهوم سازی شده، غفلت از ارزش ها و عدم…