تغذیه
قیمه ریزه خام گیاه خواری مامان بتول
قیمه ریزه خام گیاه خواری مامان بتول
قیمه ریزه خام گیاه خواری
مواد لازم :
سیب زمینی 1عدد
پیاز خشک به میزان لازم
گوجه خشک 2 الی 3 عدد
نخود 48 ساعت خیسانده 1 پیمانه
گردو 4 عدد
سویا یک سوم پیمانه
نمک زرد چوبه سیر فلفل و ادویه کاری و سبزیجات معطر
طرز تهیه:
یک عدد سیب زمینی که کمی بخار پزشده به همراه نخود خیسانده …