تحقیق درباره خوردن غذا پیش از ورزش

0 4 کمتر از یک دقیقه

فرمت فایل : Word ( قابل ویرایش) تعداد صفحات : 3 صفحه پيش از ورزش اين غذاها را بخوريد حريره جو، سيب زميني شيرين و حريره دانه چاودار، بهترين گزينه مواد قندي براي مصرف پيش از فعاليت هاي ورزشي است. …